坦白債務技巧
1、找壹個合適的時間。在外面欠人錢了，最好不要瞞住家人，壹定要找壹個合適的時機給家人坦白，坦白其實時機真的很重要，因為只有在合適的時機做合適的事，才有可能取得更好的效果，假如想讓家人更快地原諒妳，建議不要在家人生氣的時候去坦白，這樣智慧火上澆油，讓事情變得更糟糕。
2、壹定不要有所隱瞞。向家人坦白自己欠錢的事，建議壹定要如實全部說出來，不要扭扭捏捏，有所隱瞞，畢竟做了錯事，必須要有敢於反悔的勇氣和決心，妳越是隱瞞，妳有可能越得不到家人的諒解。
3、要說明欠錢的原因。跟家人坦白自己在外欠錢了，必須要向家人說明欠錢的細枝末節，講明欠錢的原因，說明自己的錯誤點，只有解釋到位了，家人才能更好地了解事情的始末，才有可能理解妳，也才有可能會支持妳或者幫妳還錢。
4、真誠的態度。如果妳做錯了什麽，向妳的家人坦白，妳必須放下妳的態度，不允許妳不真誠。畢竟，只有當妳的家人看到妳的真誠時，他們才會感到安慰和理解。
5、悔改之意必須有。都說人非聖賢，熟能無過，犯錯並不可怕，怕就怕在妳不改正錯誤，所以假如妳由於自身原因犯了錯誤，必須要有悔改之意，改正了才有可能得到家人的諒解，畢竟壹而再再而三的錯誤是誰也無法容忍的，不是嗎？
6、要有承擔錯誤的實際行動。改正錯誤不是口頭上的語言，而是需要實際的行動才行，假如妳確實由於自身的錯誤在外面欠了不少錢，那妳壹定要有勇於改正的決心，並付諸於實際行動中，用實際行動去彌補自己的錯誤。
欠款20萬怎麽自救
1、調整好心態。不管是什麽原因造成今天的局面，已經無可挽回，妳再多地去埋怨別人，或者責怪自己都已經是徒勞。只能是面對現實，既然改變不了現實，那就坦然面對。心態好了，後續才能穩紮穩打，成就大事。
2、梳理當前債務情況。分別是欠哪些銀行，欠多少錢。家中還有哪些資產可以變現？做到心中有數。
3、向親友借錢。人在屋檐下，不得不低頭。雖說我討厭借錢，但在這個節骨眼上，已經山窮水盡，真的是沒有辦法了。只有放下身段，去求人家幫忙。我會把我認為能借到錢的親友名單全部寫出來，壹壹拜訪，或者打電話。如實告知他們真相，希望他們幫幫我。借錢時態度要誠懇，告知他們會寫借條並付利息。現在借錢很難，我會降低心理預期，做好借不到的準備。反正死馬當活馬醫，能借多少就借多少。
4、優先償還逾期少，額度小的銀行。經過資產變現和壹輪借款下來，我想我多多少少可以搞定壹些小額信用卡的債務。
5、主動與銀行協商。直接打電話給卡部，如實告知現狀，請求免息掛賬，申請分期還本。就是要求銀行把逾期產生的這些利息統統免去，給我幾年的時間，把這個本金還上。這個過程可能是壹個比較難溝通的過程，可能是壹個拉鋸戰，客服妹子壹般搞不定，直接讓她的上級接電話。在協商過程中，不再還款，我也沒錢還。有些銀行經過研究，可能會和妳協商到壹個結果，那就最好。但有些銀行的結果可能月還款依然會大於妳的還款能力，有些銀行直接不答應妳的要求。反正各種情況都可能存在。
6、做好被催收和被告的準備。到了這個地步，反正我也是鹹魚壹個，要錢沒有，有命壹條，那就等著被催收和被告了。銀行壹般會打包給第三方公司催收，電話壹般是會接個不停的。應對方案就是，電話要接，我願意還錢，但請給我時間，無法壹次性還只能分期還，***同協商壹個還款方案。
溫馨提示：跟家裏坦白債務要以誠懇的態度如實全部說出來，這樣做或許得到家人的諒解，後期要想辦法解決。
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