妊娠期口瘡的原因:
1.缺乏營養
如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12,鋅、鐵和葉酸缺乏可能引起復發性口腔潰瘍。如膳食供應不足或有限、食物儲存和加工不當等。,會造成營養缺乏;如果孕媽媽胃口不好,攝入就會不足,孕期對營養的需求比平時多,那麽更容易發生口腔潰瘍。
2.免疫反應功能障礙
免疫反應功能障礙可表現為自身免疫功能亢進或免疫功能低下,後者壹般較為常見;壹些臨床和免疫學研究認為,某些細菌、病毒和其他微生物的感染可能是復發性口腔潰瘍的重要原因之壹。
3.精神因素
孕媽媽孕期心理緊張,精神壓力大,也是導致口腔潰瘍的壹個原因。臨床觀察還發現,許多口腔潰瘍患者是在精神過度疲勞後發生的。其實精神壓力大,睡眠不足,孕期壓力大,過度疲勞,心理健康狀況不好等。都可以導致人體內環境失衡,激活體內病毒,從而導致更多的潰瘍。
4.消化系統疾病和功能障礙
系統性疾病患者容易發生口腔潰瘍,主要是通過影響免疫系統。懷孕期間,由於子宮體積越來越大擠壓胃腸道,使胃腸排空受到影響,腸道蠕動減慢,直腸周圍的血管受到擠壓,使許多孕媽媽出現便秘和腸道菌群失調,從而可能導致孕婦口腔潰瘍。研究表明,30%~48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病,如腹脹、腹瀉或便秘。其中9%以上有消化道潰瘍。
懷孕口瘡吃什麽:
富含維生素B1的食物:如動物肝臟、動物肉類、酵母、谷物(主要是粗糧)、大豆等。
富含維生素B2的食物:如動物內臟、全谷物、各種肉類、蛋類、堅果等。
富含維生素B6的食物:如金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生、牛肉等。
富含維生素B12的食物:如動物肝臟、牛肉、豬肉、雞蛋、牛奶、奶酪等。
富含鋅的食物:如肉類、動物肝臟、海鮮、南瓜子、栗子、雞蛋、乳制品、芝麻、芥末等。
含鐵豐富的食物:如豬肝、豬血、瘦肉、肉類、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄、桃子等。
富含葉酸的食物:如菠菜、蘆筍、大白菜、萵苣、甘藍、菜花、大豆、玉米、扁豆、豌豆、葵花籽等帶葉粗糧。水果包括哈密瓜、蜜瓜、香蕉、覆盆子、柚子、草莓、橙汁、罐裝菠蘿汁和番茄汁。肝、腎、禽、蛋等動物性食物,如豬肝、雞肉、牛羊肉等,也含有豐富的葉酸。
懷孕口瘡怎麽辦?
孕婦口腔潰瘍怎麽辦?
1,首先要進行自我心理調節,去除有害的精神因素。心情不好的人要善於解決自己的煩惱,寬容善良,與人和諧相處,過樂觀的生活。
2、其次是飲食調整。暴飲暴食與口瘡有著不解之緣,尤其是消化不良者,應限制飲食或多吃壹點。口腔潰瘍可能是由於缺乏維生素引起的,所以要多吃富含維生素的食物,不要偏食,多吃水果和蔬菜,壹定要多喝水,吃維生素B2,註意營養。有些口腔潰瘍是上火引起的。這時候可以煮點梨水(冰糖梨)或者喝點苦瓜湯。
3.註意保持口腔衛生。早晚刷牙,飯後漱口。如果有潰瘍,用薄荷含片或1/5000呋喃西林溶液漱口。
註意:患有口腔潰瘍的孕婦不要擅自用藥。潰瘍散和codex不能輕易使用,服藥時要遵醫囑。
孕婦口腔潰瘍的治療
中醫認為,要改善復發性口腔潰瘍,要註意排便通暢,睡眠充足,尤其是排便通暢是復發性口腔潰瘍治療中不可或缺的治療方法。多吃新鮮的水果和蔬菜可以清理腸胃,同時由於口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起的,可以多吃蔬菜和小麥胚芽,補充維生素C和鋅。
孕婦口腔潰瘍吃什麽藥?