持卡人可以選擇通過網上銀行或手機銀行解除限額。首先，登錄建設銀行的網上銀行或手機銀行，進入相關欄目，如“信用卡”或“銀行卡管理”。然後，找到“交易限額設置”或類似選項，按照提示輸入新的限額金額，並確認提交即可。在進行網上操作時，要確保電腦或手機的安全性，避免使用公***網絡或不明來源的鏈接。同時，設置的限額不要超過銀行規定的單日限額或總限額。如果持卡人已經設置了其他安全工具，如U盾、短信驗證碼等，需要按照相應流程進行操作。
持卡人也可以親自前往建設銀行的任壹網點櫃臺解除限額。在前往之前，最好提前電話咨詢銀行客服或預約，了解需要攜帶的證件和資料。持卡人需要攜帶身份證和銀行卡，告知工作人員想要解除限額，並按照工作人員的要求填寫相關表格，並等待處理結果。在填寫表格時要仔細核對信息，確保準確無誤。在等待處理期間，要保持耐心，不要隨意離開或透露個人信息。
除了以上兩種方法，持卡人還可以通過撥打建設銀行客服電話進行咨詢和解除操作。在解除限額的過程中，持卡人需要留意個人信息的安全，避免泄露給他人。