當家長要和孩子分開的時候，孩子在面對分離焦慮癥時，想要有效地安撫孩子。就應該讓孩子意識到爸爸媽媽離開孩子也只不過是短暫性的，對於如今壹些父母在出門臨走的時候都會想到偷偷摸摸的走。為的也只是不讓孩子看見父母走，害怕孩子發生哭鬧的情緒，父母這樣的做法顯然是不對的。父母應該及時的和孩子說自己要去到外地城市工作，要讓孩子理解父母的辛苦不容易。
父母和孩子面臨分離焦慮癥當父母要選擇出門工作時，就不得不考慮把孩子交給家裏的老人照顧，當父母在臨走的時候都不敢和孩子見面。怕的也只是孩子在走的時候會直接追攆父母，發生哭鬧的情緒，為了減少這樣分離焦慮，父母偷偷摸摸的走已經變成了常態。父母應該意識到在出門臨走的時候，應該直接跟孩子說自己要出門工作幾天，讓孩子在家裏邊等待父母幾天時間，過後就壹定會回來。
出差給孩子帶玩具大多數的父母在安慰孩子的時候都會直接跟孩子說，等去到外邊出差的時候，回家遇到外邊的特產壹定會給孩子帶壹些特產回來。或者是給孩子購買喜歡的玩具，因為孩子都比較喜歡買玩具，當孩子在聽到這樣語言後也會覺得非常的開心。認為每壹次爸爸媽媽出差回來後，自己都能有壹件新的玩具。
安撫孩子的不良情緒家長在安慰孩子時壹定要做到說話算數，在出門的時候千萬不要把自己允諾過給孩子，購買的東西忘記了。這樣會間接地影響孩子認為父母是極其不守信用的人，每壹個父母在孩子面前都要表現的說到做到，孩子也才會受到父母更好的影響。在安撫孩子情緒時，也可以提前給孩子壹起帶到超市裏，買壹些孩子喜歡吃的東西，用好吃的東西安慰孩子。