1.及時溝通：第壹時間聯系信用卡發卡行，說明自己的困境並尋求幫助。可以向發卡行申請分期付款或延期還款，以減輕還款壓力。
2.合理規劃：制定詳細的還款計劃，根據自己的收入和支出情況，分析可支配的資金，並優先償還高利息的信用卡債務。可以通過減少日常開支、削減不必要的消費來增加可用資金。
3.債務重組：可以考慮通過簡化方案或債務重組計劃，將多個信用卡債務合並為壹筆債務，以降低還款利率或減少月供金額。可以咨詢相關專業機構或銀行了解詳情。
總而言之，欠信用卡兩萬元還不上的情況下，我們應該及時與信用卡發卡行溝通，爭取分期付款或延期還款的機會。同時我們需要制定合理的還款計劃，合理規劃資金，優先償還高利息的債務。如果情況特別嚴重，還可以考慮債務重組計劃來降低還款壓力。
擴展資料：
信用卡是壹種便捷的消費工具，但若不慎管理不善，可能會陷入欠債困境。信用卡欠款的處理主要依據《信用卡業務管理辦法》等相關法律法規。根據中國的相關規定，信用卡欠款處理以合理合法的方式進行，不得采取威脅、騷擾、惡意逼迫等手段。
對於任何人來說，遵守相關法律法規、理性規劃消費是預防信用卡欠款問題的有效措施。此外，信用卡欠款問題需要及時溝通解決，以避免產生更大的風險和後果。如果無法自行解決，建議尋求信用卡發卡行或相關機構的幫助和指導，以便得到更專業、具體的解決方案。
以上為對於欠信用卡兩萬元還不上的情況下應采取的措施的回答，希望對您有所幫助。