頻繁網貸想恢復征信。首先，不要申請貸款，不要申請各種征信貸款，包括房貸、車貸。不要頻繁查詢自毀的征信報告，個人查詢也納入征信報告；個人信用記錄將存在兩年，之前的信用記錄每兩年覆蓋壹次，五年後消除。
1.定義:個人信用調查是指依法設立的個人信用調查機構根據用戶的要求，收集、處理個人信用信息，提供個人信用信息查詢和評估服務的活動。
個人信用報告是征信機構對依法采集的信息進行加工整理後，向合法的信息查詢者提供的個人信用歷史記錄。截至2015，該數據庫包含8.7億自然人，其中3.7億人有信用記錄。？
二。作用:信用報告目前主要用於銀行的各種消費信貸業務。
隨著社會信用體系的不斷完善，信用報告將更加廣泛地應用於商業信用銷售、信用交易、招聘求職等各個領域。此外，個人信用報告還為查詢者提供了壹種審視和規範自身信用歷史行為的途徑，形成了個人信用信息的核查機制。
三、可能影響個人信用風險評分的主要因素有:貸款逾期還款，或信用卡透支後未按約定期限和還款金額還款，或貸款賬戶和信用卡過多等。