善用分期來緩解壓力:如果確定無法全額還款，可以提前分期還款，這樣每期只需要還完壹期，然後在指定期限內還清即可。這樣做會大大減輕每月的還款壓力，但也會有壹定的分期手續費，每個銀行和分期都不壹樣。
更改賬單日延長還款期:還有壹種比較偏的方式，就是在信用卡的賬單日前幾天，向銀行申請更改賬單日，可以延長還款期。但並不是所有銀行都支持。有的銀行可以半年修改壹次，有的壹年修改壹次，有的不行。具體可以打發卡行電話，問客服。
申請延期或利息優惠:並非所有延期申請都會成功。妳需要有合理的理由來申請延期。在還款日之前，向銀行說明妳為什麽沒有故意拖延，不能還款，說明妳的現狀，希望銀行能給妳壹定的時間寬限和利息優惠政策。
首先，不還信用卡，根據情節的嚴重程度，會對自己產生不同的影響和損害。
擴展數據:
利息高:如果信用卡逾期未還款，會產生高額的滯納金和利息。滯納金為欠款總額的5%，從消費之日起計算利息，每日利息為總額的萬分之五。
對個人征信的影響:壹般還款連續三個月逾期或累計六次的，持卡人的逾期記錄會被銀行上傳到央行征信中心，五年內不會消除，對以後幾年貸款和辦理其他銀行信用卡有直接影響。
被銀行強制停卡:嚴重逾期的持卡人很可能會被銀行強制終止銀行卡賬戶，無法繼續享受信用卡帶來的便捷服務。
承擔法律責任:持卡人超過90天未歸還信用卡，銀行電話不接，銀行有權直接向人民法院提起訴訟，起訴持卡人惡意透支信用卡，持卡人將承擔法律責任。
百度百科-信用卡
百度百科-信用卡收藏
百度百科-妨害信用卡管理刑事案件具體應用法律若幹問題解讀