壹、填空題
1.預防溺水“六不準”要求是：壹、不準私自下水遊泳;二、不準擅自與他人結伴遊泳;三、不準在無家長或老師帶隊的情況下遊泳;四、不準到不熟悉的水域遊泳;五、不準到無安全設施、無救護人員的水域遊泳;六、不準不會水性的學生擅自下水施救。
2.不會遊泳者，請勿/不要下水遊泳，未成年人無救助技能請勿/不要貿然下水救助溺水者，應大聲呼救，向周邊的人求助。
3、必須在(成人)帶領下去遊泳，單身壹人去遊泳最容易出問題。如果妳的同伴不是(成人)，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
4、身體(患病)不要去遊泳。最容易發生(抽筋)、(意外昏迷)，危及生命。
5、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中遊泳，尤其是在(滿身大汗)、(渾身發熱)的情況下，不可以立即下水，否則容易引起(抽筋)、(感冒)等。
6、惡劣天氣如(雷雨)、(刮風)、(天氣突變)等情況下，也不宜遊泳。
7、下水前觀察遊泳處的環境，若有危險警告，則不能在此(遊泳)。
8、跳水前壹定要確保此處水深至少有(3)米，並且水下沒有(雜草)、(巖石)。以(腳)先入水較為安全。
9、下水前試試水溫，若水太冷，就(不要下水)。
10、不擅自(與同學結伴)遊泳;不到(無安全保障的水域)遊泳;不在(上下學途中)下江河、池塘等水域戲水玩耍。
11、遊泳安全“七不教育”是不(準私自下水遊泳)，不(擅自與同學結伴)遊泳，不(在無家長或監護人帶領的情況下)遊泳，不(到無安全設施水域)遊泳，不(到不熟悉的水域泳)遊泳，不(到水邊玩耍嬉戲)，不(盲目下水施救)。
12、不要(獨自)在河邊、湖泊、山塘邊(玩耍)、洗手、洗物等活動，即使平時也應該(遠離)這些地方。
13、不能私自和同學(結伴)下水(遊泳)。
14、不到無(安全保障)的水域邊玩耍，更不得(下水遊泳)。
16、小學生可以在遊泳館由(成年人)帶領下學遊泳;學會遊泳後，但不得到河邊、(湖泊)、(山塘)去遊泳。
17、在遊泳館學遊泳，不去(深水)遊泳區遊泳;不會遊泳者，不要遊到(深水區)、即使帶著救生圈也(不安全)。
18.發現有未成年人到河、湖、塘邊或水中玩耍遊泳，要及時(勸阻)，並報告給(家長)、(老師)或(成年人)。
19.小學生也應該學會基本的(自護)、(自救)方法。
發現有人溺水時的救護方法：
20、未成年人發現有人溺水，不能(下水救人)，立即向周圍(成年人呼救)。
21、未成年人發現有人溺水可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物(拋給)溺水者，切記不能(下水)或用(自己的手)去拉人。
22、盡快到附近找成人來施救，或打(110)報警。
小學生不慎溺水時應做到：
23、不要慌張，發現周圍有人時立即(大聲呼救)。
24、放松全身，讓(身體)在水面上，將(頭部)浮出水面，用(腳)踢水，防止體力喪失體力，等待救援。
25、身體下沈時，可將(手掌向下壓水)。
26.遊泳時最好帶上耳塞,避免水進入耳內.
27.若水進入耳中，及時將頭向入水側傾斜，輔以單腳跳，使其自然流出，再用幹凈棉簽輕輕探入外耳道清理。
28.若耳內進水後出現耳悶、耳痛、頭暈等癥狀，切忌用手摳，應及時去醫院治療。
29.若池水進入鼻腔，勿捏緊兩鼻孔使勁擤，應指壓單側鼻孔逐壹輕輕擤，或內吸後從口中吐出。
30.有漩渦的地方，壹般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉，只要註意就可早發現，應盡量避免接近。
31.如果漩渦已經接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地遊過。
32.個人銀行帳號除了自己的爸媽，在不必要的情況下不能輕易讓別人知道。
33.個人銀行密碼不能設置的太簡單，也不能太復雜，要別人不知道，自己也比較容易記住的。
34.每次在計算機屏幕前工作不要超過1小時。
35.使用信用卡和借記卡在線購物不但方便，而且很安全，因為通過它們進行的交易都受有關法律的保護，
36.抽筋是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或遊泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
37.遊泳時抽筋常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，
15、不能在上學、放學途中、周末、節假日到河、湖、塘邊、水中玩耍、(遊泳)。
小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
二、單項選擇題
1.遊泳時，正確的`做法是(D);
A.遊泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。B.只要水性好，任何地方都可以遊泳。C.學生可以潛泳，相互比壹比誰潛水的時間更長。D.以上都不對。
2.當發現有人落水時，妳會怎麽做(D)?
A.大聲呼救，向周邊人求助。B.打110、120。
C.如有漂浮物就及時扔給落水者。D.以上都對。
3.同伴叫我去河邊遊泳，說那邊很好玩，而且去過好幾次都沒事，我應(D);
A.壹同前往。B.多叫幾個會遊泳的人壹同前往。
C.瞞著家長前往。D.以上都不正確。
4.天氣很熱，很會遊水的家長叫我去深水的河邊遊泳，我應(A);
A.勸阻家長。B.帶上電話前往，以防萬壹有危險可以打電話求助。
C.帶上泳衣前往。D.放心前往。
5.同伴邀請妳去陌生的地方遊泳，並且大膽保證沒有危險，正確的做法是(B);
A.帶上電話前往，以防萬壹有危險可以打電話求助。B.勸阻前往。
C.帶上泳衣前往。D.多叫幾個同學前往。
6.在遊泳時，若發生抽筋險情，正確的是(D);
A.對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
B.若是小腿或腳趾抽筋，先吸壹口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
C.要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。D.以上都正確。
7.遊泳小常識，正確的是(D);
A.必須在家長(監護人)的帶領下去遊泳。
B.單身壹人去遊泳最容易出問題，如果妳的同伴不是家長(成年人)，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
C.惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜遊泳。D.以上都正確。
8.遊泳小常識，正確的是(D);
A.參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中遊泳。
B.在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水。
C.感冒時不宜遊泳。
D.以上都正確。
9、水上遇險時，應撥打以下哪個電話求救?(C)
A.119B.110C.12395D.120
10.冬季落水後，是否應該為了減輕負擔而脫掉衣服?(B)
A.是B否
11、每條船上的必備救生設備是什麽?(B)A.救生艇
B.救生衣C.救生筏D.防護服
12.下水時切勿太飽，太餓。飯後(A)小時，才能下水，以免抽筋。
A.1小時B.2小時C.3小時D.4小時
13.遊泳是壹項十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應該做到(B)
A.想去哪遊就去哪遊
B.下水前，壹定要做好充分的熱身準備
C.可以去水深的地方遊泳，比較刺激
D.可以去水深的地方遊泳，那裏遊泳高手比較多
14.下水前試試水溫，謹防抽筋等。遊泳的水溫最適宜的是(C)
A.8攝氏度
B.18攝氏度
C.28攝氏度
D.38攝氏度
15.遊泳時，正確的做法是(D)
A.遊泳時，可以先下水適應，不適應再上岸
B.只要水性好，任何地方都可以遊泳
C.學生可以潛泳，相互比壹比誰潛水的時間更長
D.以上都不對
16.下水前觀察遊泳處的環境，若有(A)，則不能在此遊泳。
A.危險警告
B.安全標誌
C.青山綠水
D.以上都不對
17.水域占地球表面積約多少比率?(C)
A.50%
B.60%
C.70%
D.80%
18.我國的哪條江河被稱為“黃金水道”?(B)
A.黃河
B.長江
C.珠江
D.黑龍江
19.當發現有人落水時，妳會怎麽做?(D)
A.大聲呼救，向周邊人求助。
B.打110、120。
C.如有漂浮物就及時扔給落水者。
D.以上都對。
小學防溺水安全教育測試題2壹、選擇題(每題3分)
1.遊泳是壹項十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應該做到：
A.想去哪遊就去哪遊
B.下水前，壹定要做好充分的熱身準備
C.可以去水深的地方遊泳，比較刺激
2.下水時切勿太飽，太餓。飯後（）小時，才能下水，以免抽筋。
A.1小時B.2小時C.3小時D.4小時
3.下水前試試水溫，謹防抽筋等。遊泳的水溫最適宜的是（）。
A.8攝氏度B.18攝氏度C.28攝氏度D.38攝氏度
4.若在江河、湖、海遊泳，則必須有（）相陪，不可單獨遊泳;
A.同伴B.會遊泳的成人C.老師D.家長
5.下水前觀察遊泳處的環境，若有（），則不能在此遊泳;
A.危險警告B.安全標誌C.青山綠水
6.以下哪些地方適合遊泳?（）
A.水流湍急的水域B.自然水庫C.水深未知區域D.安全的淺水區域
7.當發現有人落水時，妳會怎麽做?
A.大聲呼救，向周邊人求助B.打110、120C.如有漂浮物就及時扔給落水者D.以上都對
8.遊泳前壹定要做好（）運動。
A.暖身B.劇烈C.呼吸D.以上都不對
9.遊泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓、或過度（）時，不要遊泳。
A.興奮B.憂傷C.疲勞D.以上都不對
10.搶救溺水者時不正確的做法（）
A.盡量從後面接近B.溺水者浮在水面時，可以向他拋投木板、竹竿等C.不管不顧，馬上跳下去救人
二、判斷(對的打√，錯的打×)。(每題3分)
1、失足落水後，放松身體，頭部後仰。（）
2、同伴叫我去河邊遊泳，說那邊很好玩，而且去過好幾次都沒事，我就去了。（）
3、溺水者，上岸後，仰臥，按壓腹背部。（）
4、遊泳時，首先要看有無安全保障。（）
5、只要水性好，任何地方都可以遊泳。（）
6、遊泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。（）
7、當發生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。（）
8、學生可以潛泳，相互比壹比誰潛水的時間更長。（）
9、夏天太熱，吃完中飯後立即去遊泳，消暑解熱。（）
10、發現夥伴溺水，勇敢下水施救。（）
三、簡答題(40分)
1、在遊泳時，發現自己抽筋了怎麽辦?
2、同伴邀請妳去陌生的地方遊泳，並且大膽保證沒有危險，妳會怎麽辦?
參考答案：
壹、選擇題
1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9.C10.C
二、判斷題
1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.×8.×9.×10.×
三、簡答題
1、(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸壹口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。意思對即可2、略