胸悶心慌怎麽辦？壹、冠心病引起的胸悶心悸
冠心病患者可因心肌缺血缺氧而感到胸悶、心悸。特別是心絞痛發作時，有明顯的胸悶、胸痛，並可伴有呼吸困難、心慌。
對於冠心病患者，心絞痛發作時，應立即休息，不要激動，舌下含服速效救心丸或硝酸甘油，壹般幾分鐘即可緩解。如果持續不緩解，說明有心梗的可能，壹定要趕緊去醫院。
日常生活中要特別註意戒煙、戒酒等不良習慣，堅持清淡飲食，避免高脂飲食，避免暴飲暴食，保持大便通暢，保持心情愉快，堅持體育鍛煉，避免過度興奮。家庭常備藥主要有硝酸甘油片、速效救心丸、硝酸異山梨酯等。其中，硝酸甘油片和速效救心丸應放在家中床頭、書桌等固定易取的地方，外出時隨身攜帶。
二、心功能不全引起的胸悶氣短
各種心源性疾病都會引起心功能不全。心功能不全患者還會感到胸悶氣短，尤其是夜間，常出現陣發性呼吸困難，並伴有雙下肢水腫。這種情況需要在醫生指導下使用地高辛、氫氯噻嗪、螺內酯、硝酸甘油進行聯合治療，同時必須有效控制誘發心功能不全的原發因素。
在日常生活中，這類患者應保持低鹽飲食，多吃富含纖維素和維生素C的食物，少食多餐，避免過飽，爭取營養豐富多樣。睡前不吃或少吃食物和水，限制液體量。
第三，植物神經功能紊亂也會引起胸悶、心慌。
如果患者感到胸悶心慌，但經過詳細檢查排除了心肺疾病、低血糖等各種器質性因素，則可認為是精神心理因素，即所謂的植物神經功能紊亂。其特點是患者常出現嘆息樣呼吸，呼吸後感覺舒適。
如果確診為神經系統癥狀，也不用太擔心。調整心態，放松精神，消除憂慮，或者進行必要的休息和藥物治療，增強自主神經的調節能力，病情就會逐漸好轉並被治愈。
第四，晚上醒來是什麽感覺？
有的人晚上甚至在睡夢中總覺得胸悶心慌，有時甚至？醒來？原因是什麽？
呼吸系統疾病和心臟疾病都可能導致夜間失眠。此外，精神心理原因也不容忽視。
1.首先，如果心臟功能不全，晚上入睡後會突然醒來，需要馬上坐起，喘氣，咳嗽。這是因為:
(1)躺下睡覺後，下半身靜脈血液回流增加，白天在下垂部位組織間隙中積聚的水腫液也因體位的改變而回流到血液中，故肺部充血水腫明顯加重。
⑵入睡時迷走神經中樞張力增加，支氣管直徑變小，通氣阻力增加。
(3)睡眠時，神經反射的敏感性降低。只有當肺充血發展到更嚴重的程度時，呼吸中樞才能受到刺激，引起突然的呼吸困難，迫使人坐起，張著嘴呼吸。
此時建議患者盡快前往當地三甲醫院心血管科，檢查心電圖、彩超、胸部CT等相關內容，明確診斷，並在醫生指導下進行積極有效的治療。
2.睡眠呼吸暫停綜合征患者也會在夜間醒來。建議去三級醫院進行睡眠呼吸檢查和相應的治療。