當前位置:外匯行情大全網 - 信用卡套現 - 如果妳壹直打嗝怎麽辦?如果妳壹直打嗝怎麽辦?

如果妳壹直打嗝怎麽辦?如果妳壹直打嗝怎麽辦?

打嗝是生活中經常遇到的。打嗝不是病,但是犯起來很麻煩。其實打嗝是正常的生理現象。由於橫膈膜的不自主痙攣,空氣被迅速吸進肺部,兩條聲帶的縫隙突然變窄,從而發出奇怪的聲音。如果妳壹直打嗝怎麽辦?

壹直打嗝怎麽辦?

1,水彎曲法

喝幾口溫水,慢慢咽下去,彎腰90度10 ~ 15次。因為胃靠近橫膈膜,可以從內部溫暖橫膈膜。彎腰時,內臟也會按摩橫膈膜,緩解橫膈膜痙攣,達到止嗝的目的。

2、伸舌法

當打嗝持續時,在舌頭上放壹塊幹凈的紗布,用手指捏住舌頭,把舌頭伸展開。此時,妳會感覺到腹部的氣在上升,打嗝自然就消失了。

3.深呼吸。

比如吃飯時打嗝,可以停下來吃幾個深呼吸,往往可以在短時間內止住。

4.屏住呼吸

直接屏住呼吸30 -45秒,或者把壹根幹凈的筷子放在嘴裏,輕輕刺激上顎後面的1/3,打嗝就會立刻停止。因為用筷子刺激上頜可誘發咽反射,可使患者突然屏住呼吸,使氣道內二氧化碳濃度升高,從而幹擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人要慎用此法。

5.嚇人的方法

妳也可以在註意力不集中的時候拍拍打嗝的人的後背來停止打嗝。因為驚嚇作為壹種強烈的情緒刺激,可以通過皮層擴散到皮下中樞,抑制膈肌痙攣。但高血壓、心臟病患者慎用。

6、紙袋呼氣法

用小塑料袋捂住口鼻,深呼吸3 ~ 5次。反復吸入呼出的二氧化碳,可以增加血液中二氧化碳的濃度,以調節和抑制打嗝。

7、舌下含糖法

吃壹勺糖,咽幹,幾分鐘就能止住打嗝。糖可能會改變口腔內原有的神經沖動,阻止膈肌間歇性收縮。

  • 上一篇:學生信用卡辦理需要什麽條件?
  • 下一篇:銀行不肯延期還款,該怎麽辦呢?
  • copyright 2024外匯行情大全網