妳可以登錄建行的信用卡網站，點擊“賬單積分查詢”，輸入妳的卡號和電話銀行密碼，就可以看到妳現在可用的信用額度是多少。如果可用授信額度為負或者為零，我建議妳先還款，等還款到了，看到可用授信額度就可以兌換積分了。