用濕毛巾或濕紙巾擦擦臉，然後塗抹潔面乳，每塗抹壹個地方就在原地畫圈，額頭向兩側，臉蛋畫圈盡量讓乳液吸收，按摩有兩個作用，壹是讓乳液把汗毛孔中垃圾拉拽出來，壹是有效成分可通過汗毛孔進入表皮滋養皮膚。整個壹張臉至少2-3分鐘，然後用銀行卡或信用卡刮臉，類似刮痧。額頭從中間向兩側，鼻翼向下，臉蛋由下至上。如果皮膚較臟可再重復壹次