可以撥打銀行的客服熱線或者去銀行櫃員機或者信用卡中心求助。銀行會根據情況采取相應措施，可能會要求您填寫投訴表格，提供相關證明文件，如身份證明、收入證明、通訊記錄等。如果已經因網絡賭博造成經濟損失，也可以向警方報案，尋求法律援助。壹定要認清網絡賭博的危害，不要沈迷網絡賭博，保護好自己的銀行卡和資金安全。