夏天高溫天氣下在外面跑業務、辦信用卡確實是壹種辛苦的體驗。在三四十度的高溫下，身體容易出現不適，特別是如果沒有及時保持水分和防暑降溫，可能會導致中暑和身體不適。這種情況下，妳會感受到疲勞:高溫天氣下，身體容易感到疲乏和乏力，尤其在戶外活動時更明顯。
為了避免不適，建議在戶外活動時多註意以下幾點：保持水分：隨時喝水保持身體水分，防止脫水。避免高溫時段：盡量避開炎熱的中午時段，選擇清晨或傍晚時分出行。