信用卡爆炸的原因很多，其中最主要的原因是個人消費欲望太強。當用戶無法控制自己的消費欲望，過度依賴信用卡進行消費時，信用卡就很容易爆倉。此外，生活中的其他急用、突發事件、理財不善也是信用卡爆表的原因之壹。
首先，用戶要合理規劃自己的消費，控制自己的消費欲望，不要貪圖那些暫時難以承受的高消費。其次，用戶需要加強理財，科學記錄和分析自己的收支情況，及時調整自己的消費習慣和預算。最後，用戶需要養成良好的信用卡還款習慣，及時償還信用卡賬單，避免逾期及高額利息和罰款。