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打嗝怎麽辦?教妳幾個緩解的方法。

打嗝是壹種常見的生理現象,但如果經常打嗝,就會影響生活和工作。本文將介紹幾種緩解打嗝的方法,幫助妳快速解決這個問題。

喝熱水緩解

大聲連續打嗝?可能是著涼引起的!喝熱水,註意腹部保暖。冬天可以放個暖水袋,或者在衣服外面貼個暖寶寶貼,緩解壹下。

浸泡橘子皮

經常打嗝?試試把橘子皮泡在開水裏,水溫適中後再喝。效果立竿見影。

消化停滯

打嗝有乳酸味?消化不良!試試消食化滯法。輕輕按摩胸部到肚臍也能促進消化。大便通暢後,呃逆自然消失。

及時就醫

如果打嗝頻繁且難以止住,請及時就醫,查明原因!

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