青少年是指12-24歲這壹階段，也稱為青春期，在青春期階段，青少年的生理方面迅速發育，心理行為也出現許多變化。
但是他們認知的不完備、對社會和家庭的高度依賴及文化知識及社會經驗的不足等，很容易產生不健康的心理，使得他們比成年人有更多的焦慮，遭遇挫折時，會導致心理問題或心理疾病，更容易產生心理障礙。
通過國內大量調研資料表明，心理障礙已成為青少年身心健康的頭號大敵。很多父母只重視子女的學業成績，只關心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛煉輕心理保健的誤區，導致子女產生心理障礙。
心理障礙（psychological disorder）：指壹個人由於生理、心理或社會原因而導致的各種異常，在臨床上，常采用“心理病理學”的概念，將範圍廣泛的心理異常或行為異常統稱為“心理障礙”，或稱為異常行為。
主要癥狀表現：認知障礙、情緒感情障礙、意向行為障礙、自知力障礙、智能障礙。據WHO的估計，在同壹時刻裏，幾乎可有20%～30%的人有不同程度的心理異常。心理異常的表現是多種多樣的，目前，壹般仍按下述系統對其進行分類。
(1)嚴重的心理異常：①精神分裂癥；②躁狂抑郁性精神病；③偏執性精神病等(2)輕度的心理異常：神經官能癥。包括神經衰弱、癔病、焦慮癥、強迫癥、疑病癥、抑郁癥。
(3)心身障礙：①軀體疾病伴發的精神障礙②各種心身疾病(4)大腦疾患和軀體缺陷時的心理異常(5)特殊條件下的心理異常：①某些藥物、致幻劑引起的心理異常；②特殊環境(潛水、高山等)下引起的心理異常；③催眠狀態或某些特殊意識狀態下的心理異常。
舉幾個簡單的例子說明壹下,1.壹名高中生因失戀跳樓自殺2.壹名女大學生因為校園貸款欠了57萬債務後選擇酒店自殺3.壹名小學女生頻繁更換男友，正在交往第四個。類似與這樣的例子還有很多，那我們應該怎樣關註和面對孩子的心理健康狀況呢？
青少年心理健康問題的影響因素壹般來說，主要是環境因素、學校因素、社會因素、青少年自身因素、人格類型。針對青少年心理健康問題要著重培養孩子六種能力遠離心理疾病。
首先：了解自身特點，培養自我認識能力
其次：學會傾聽和表達，培養良好人際交往能力
第三：認識情緒，培養緩解壓力的能力
第四：理解支持他人，培養換位思考能力
第五：有效解決問題，培養應對能力
第六：避免攻擊性言行，培養自律能力
我相信，如果真正的做到以上六點，我們定會擁有壹個健康的心理，我們的青春，定會更加的燦爛！