1,體寒不適合吃。
綠豆性寒,寒性體質的人出現四肢冰冷、腰腿冷痛、腹瀉等寒性癥狀。吃綠豆糊會加重體內的寒氣,嚴重時還會引起脾胃虛弱引起的關節肌肉酸痛、胃寒、慢性胃炎等,影響脾胃健康。
2、不能與藥物同食。
綠豆會中和藥物的藥性,陳皮、綠豆沙和藥物壹起服用,不僅會分解藥效,而且不利於疾病的恢復。綠豆性寒味甘,有解毒的功效。如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等物質,綠豆就會在胃中與這些物質發生反應結合,產生沈澱物質。
3.不能天天吃
適量食用陳皮、綠豆沙對身體有好處,但每天會增加身體負擔,還可能導致胃寒、腹瀉等腸胃疾病。尤其是女性吃多了會出現痛經、宮寒、白帶異常等婦科癥狀。建議成年人每周喝兩次,每次壹碗。