1. 聯系銀行：第壹步是與每張信用卡的發卡銀行聯系，說明您的困境並表達還款困難的原因。
2. 借助專業機構：尋求專業機構的幫助，如信貸咨詢公司或律師事務所，他們可以代表您與銀行進行協商，並提供專業建議。
3. 提出還款計劃：與銀行協商制定壹份可行的還款計劃，根據自身經濟狀況提出逐步償還債務的方案。
4. 降低利率和費用：請求銀行降低信用卡的利率和其他相關費用，以減輕您的還款負擔。
5. 延期還款：向銀行說明您的困難情況，並請求延期還款，以給予您更多時間籌集資金。
6. 確保書面記錄：與銀行的所有協商內容都應該有書面記錄，以便將來參考和解決任何可能的糾紛。
總結：面對***欠款40萬的困境，您可以通過與銀行積極溝通和協商，提出還款計劃、降低利率和費用，以及請求延期還款等方式來尋求解決方案。同時，借助專業機構的幫助也能提供更多支持和建議。
擴展資料：
在與銀行協商過程中，要保持耐心和誠實，並盡量提供相關證明材料來支持自己的困難情況。了解自己的權益和責任也是非常重要的，這樣可以更好地與銀行協商並尋求解決方案。另外，根據中國相關法律法規，銀行通常會願意與客戶進行協商，以避免不良債務的產生。