持續打嗝，怎麽辦？
打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入壹口氣；由於它是由腦部呼吸中樞控制,膈肌會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為什麽會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。
(1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。(2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。(3)嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，壹般至嬰兒發出笑聲，打嗝即可停止。(4)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，壹般過會兒就會停止。如果長時間連續打嗝，要請醫生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起註意。
壹直打嗝怎麽辦？
第壹，彎腰喝水
拿壹杯溫熱的開水，分幾次慢慢的喝下去，在喝水的過程當中腰部彎90度，因為胃部是最靠近膈肌的部分，溫開水可以減輕膈肌痙攣，就可以阻止打嗝的發生。
第二，按中指尖
用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分，大約按兩分鐘左右，打嗝就可以停止了。壹定要記住在按手指的過程當中壹定要用力，要感受到疼痛感。不然這種效果是沒有任何的辦法，然後再換另壹只手重復的做這種動作，也可以選擇叫其他人幫助妳，壹起的進行按壓。
第三，閉氣法
這種辦法是非常簡單的，就是屏住呼吸，壹直憋著保持到自己的極限，或者是在嘴巴裏放壹根比較幹凈的筷子，++人上頜1/3的部位，這種做法也是能夠阻止打嗝的。因為筷子是能夠++到咽部造成反射，但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。
第四，拉舌頭
如果打嗝情況非常嚴重感覺已經忍受不了的時候，可以選擇用紗布把舌頭包裹住，然後用手指將舌頭向外拉，在拉的同時會感覺氣體是從胃上面升起來，這個時候打嗝就會被止住。
第五，紙袋呼吸法
拿壹個紙袋捂住自己的口鼻，深呼吸三次到五次，不斷的重復這個過程就可以止住打嗝。
第六，舌頭下含蜂蜜
如果口腔當中有壹些甜味的++會使神經受到非常大的++，同時就會使胃部排空，自己的壓力就會有所減小，打嗝也就止住了。
第七，吃辣醬
有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就會引起打嗝，如果不是由於食物所引起的這種問題就可以選擇用這種辦法。
連續打嗝不停怎麽辦呢？
醫學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷++、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫生。打嗝是壹般是壹個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的壹塊膜,而是壹大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入壹口氣；由於它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為甚麽會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。
治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是壹些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散註意力，消除緊張情緒及不良++。
2、先深吸壹口氣，然後憋住，盡量憋長壹些時間，然後呼出，反復進行幾次。
3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝壹大口，分次咽下。
4、洗幹凈手，將食指插入口內，輕輕++咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁後口服。
8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，壹次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
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