大多數人壹開始容易犯的錯誤是，對扣除所得稅前的工資總額有個概念。首先，我們要忘記所有的稅前工資，把重點放在稅後凈收入上。把每個月必要的開銷寫下來，然後從剩下的月收入中減去，剩下的就可以當作自由使用的收入了。剩下的這部分有兩種處理方式:可以花掉全款，也可以儲存壹部分。壹般來說，每月的開銷，房租，還貸，水電費，餐費等。分期付款的房子可以從收入中支付。
如果發現自己越來越傾向於某些“欲望”，就要立即切斷刺激源。圍繞物欲轉話題談創意和新想法。
在現代的便捷使用體系中，有壹個其實是大多數人的“魔咒”，那就是信用卡，這是沖動購買的主要原因。過度消費的問題，任何人任何時候都可能犯，因人而異，次數也會不斷增加。小企業主毫不客氣地利用買家的購物沖動進行銷售。所謂“各大信用卡隨處可用”，他們說服我們壹直用，直到超支。
把壹周內能用的現金帶在身邊，是防止過度消費的壹種便捷方式。試著在壹個月內收集所有的信用卡並且只用現金支付怎麽樣？用現金找樂子，有現金就去購物，沒有錯。相對於當今社會的信用體系往往會導致人們在不知不覺中破產，破產的程度會大大降低是不爭的事實。
盡量避免在百貨公司或購物中心閑逛消磨時間，少看廣告，減少不必要的購買欲望。這樣，妳會驚訝地發現，妳的心靈不再圍繞著物質的東西打轉，而是聚焦在美好而持久的東西上，對人、對理想、對工作更加投入。