從古至今，只要不是被訛詐或欺騙，欠債還錢天經地義，妳敢使用信用卡裏的大額金錢，想必妳是遇到了困難，急需錢來解決，既然燃眉之急已經解決，那就需要好好規劃壹下，接下來，怎麽把欠銀行的這個窟窿給補上。
人活壹輩子，要直起腰桿做人，無論此時妳多麽的落魄，誌氣也不能丟，咬牙堅持，奮力拼搏，堅強的把困難抗過去，沒有跨不過去的坎，就怕被困難嚇倒！
話說回來，如果妳是個好吃懶做的主兒，大手大腳的透支了信用卡20萬，也沒能力掙錢，遊手好閑之人，那麽妳即使被法律制裁，也是咎由自取，得不到大家的同情！
社會 之大，無奇不有，什麽人都有，對妳不夠了解，只是支言片語之間也弄不明白妳花錢的原因，只能胡亂給妳分析壹下。但是從妳提的這個問題來看，妳不是個沈穩的人，因為妳在花掉信用卡裏20萬的時候，自己根本就沒想明白將來如何才能還清這個錢。
總之，就算妳分期還款，也是壹個不小的開支，妳首先需要有個穩定的工作，才能有穩定的收入，才能每個月固定的還款；再者尋求壹下親朋好友的幫助，前提是妳得有個好人緣，值得親朋好友的信任，能借壹些就借壹些；父母也是妳最強有力的臂膀，雖然我不贊成妳伸手向父母要錢，但是也好心的提醒妳壹下。
最後，奉勸妳壹句，28歲，正值頂天立地的年齡，無論前路多坎坷，困難有多大，必須扛起來，不能尋死覓活的，沒有尊嚴！就算砸鍋賣鐵，走街討飯，也要還清別人的欠款，也要堅強的走下去！
幾個簡單的問題，來幫妳梳理壹下。
1.妳的負債是如何欠下的？創業失敗？還是無節制的消費？
2.如果要妳靠自己還款，妳手裏有什麽可以變現的資產，比如股票、基金，又或者可以二手出售的物品？
3.妳現在的經濟狀況如何？房子車子都有嗎？每月工資收入多少錢？這些問題妳不用回答我，自己盤算清楚。如果有房、有車，是否需要還貸款？房子和車子其實也可以變為妳賺錢的工具，比如把自己的房子租出去，自己再租壹個便宜點的房子。（這只是提供壹個思路，未必適合妳，妳需要根據自己的情況再做判斷）
4.妳每月支出情況是怎樣的，是否有可以減少開支的地方，每月收入減去支出最多能余下多少錢，如果用這些錢來還信用卡，要多久能還清？
5.家裏是否可以給妳提供壹定的幫助，如果可以，建議妳直接向家裏求助，但是記住，這筆錢是妳跟家裏借的，每月定期償還。目的不是為了讓家裏幫妳背鍋，而是減少利息損失和妳自己身上的負債壓力。讓妳有更多的精力去讓自己更值錢，而不是被負債拖垮。
6.重新審視妳欠下信用卡的整個過程，調整妳的支出結構，開拓新的賺錢渠道。開源節流雙管齊下。
信用卡負債20萬，28歲，該怎麽還款？
1、首先停止用信用卡，將賬單分期，看看每個月需要花多少，在沒有還清賬單前，信用卡都不能再用 。
2、問父母親戚朋友有沒喲錢，先借壹筆，還清欠款比較急的部分，不急的在慢慢還。
3、如果父母親戚朋友都借不到，看看有什麽可以變現的資產沒，比如房子、車子、股票、基金等，有的話先變現還清比較急的欠款。
4、如果都沒有，那就分期，老老實實的還錢，然後清點自己的工資：
如果每月工資達到 1萬，每月只花1000元，存下9000元，那麽壹年就是10.8萬，2年的樣子就可以還清；
如果每月工資只有 5000元，每月只花1000元，存下4000元，壹年就是4.8萬，4年多就可以還清。
但如果每個月的工資不高，那就需要找兼職，如果提高收入，只要想還清，還是能夠還清的。
分期是個選項
我和”燒紅的雲”看法壹致。這錢壹定要還，信用卡透之可不是壹般”鬧著玩的”具有嚴肅性，法律性，……有壹系例的還錢程序。使用信用之前都有詳細介紹，有雙方約定。
基本情況擺在那裏！我個人建議妳根椐自身實際情制定壹個還款計劃，……28歲，正值青壯年啊！對自已充滿信心，幹好本職工作的同時，去做兼職……像小哥快遞學習……
按期還款！
我現在也還負債60多萬；36歲。
我自己是借貸炒外匯，利息本金每個月償還。最後越還越多。到今年二月份，實在還不起了，債務危機全面爆發！
面對這麽大的債務，壹個人肯定是扛不起來的，所以，從我自身的處境出發，給妳以下建議：
1. 首先，和家人坦白壹切，絕對不能有任何的隱瞞，弄清楚到底是為什麽欠上這巨額的債務。及時把缺口堵住，嚴禁再借貸拆東墻補西墻，只會越拆越多。
2. 其次，和借款機構交待自己的現在處境，協商個性化還款；在還有工作，每個月能固定工資收入的情況下，協商到妳能還得起的程度；
3. 協商完成後，放平心態，拋開壹切不良情緒影響，努力上班賺錢。
欠債還錢，慢慢熬，只要熬過去了，未來還是大把機會翻身的。
1.有工作的繼續上班。2.空余時間做兼職。3.合理規劃每月的資金 4.腳踏實地相信自己很快會上岸。
跟銀行協商該怎麽還，實在沒錢不要去想，他們肯定起訴妳，妳應該想怎麽賺錢這是主要問題
欠的錢記在心裏不要老想這樣會浪費妳的時間 我比妳小4歲欠50萬呢 加油吧
跟銀行協商停息掛賬，固定分期還款，壓力會小很多