壹、征信報告推送包括哪些內容？
貸款業務“五級分類”中增加了“不良”；貸款或信用卡業務新增“逾期總額”大於61-90天逾期或90天以上逾期在300元；信用卡業務“賬戶狀態”增加了“壞賬”；提示日前30天內在“開戶日”的其他機構新增的貸款或信用卡；以及新增被法院列為失信被執行人的案件等。，都主動推送到相關機構的用戶總部。信息提示方式有頁面展示下載、界面主動推送、郵件主動推送。
二，提高負債率的途徑
1.按時還款:還款記錄占信用評分體系的35%。哪怕只是延遲還款壹次，個人信用也會受到影響。所以不管是設置備忘錄還是鬧鐘，壹定要提醒自己自動還款。
2.延遲還款及時反饋:部分銀行會在壹段時間內將還款記錄提交給征信系統。在此期間，如果他們在延遲還款後及時補救，並與發卡行溝通，可能會避免負面信用。
3.不要總是用最低還款額:用過信用卡的人都知道，銀行設置了最低還款額的選項，這是針對銀行還款人不能全額還款或者不想全額還款而設計的還款方式。雖然可以在壹定程度上緩解我們的還款壓力，但是長期使用最低還款額會影響個人信用。